外見からキレイになる！

カンタンに幸せを手に入れる２４のコツ　回復！スパスパ人間学

アスキー・メディアワークス ＫＡＤＯＫＡＷＡアスキー・メディアワークス
東京放送　

• 価格: 858円（本体780円＋税）
• 発行年月: 2001年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784756139894

内容情報

[BOOKデータベースより]

やせるカラダに体質改善する。マグネシウム・ジュースのレシピから、美しい肌になるための究極の洗顔術、小顔になる「かづきメイク」のワザまで、実践的ノウハウを徹底紹介。

１　お手軽ダイエットで「キレイ」になる！（努力しなくても、カラダがスリムになる！；軽〜いエクササイズで美しく健康的なカラダになる！）
２　肌・脚・顔を「キレイ」にする！（誰もがうらやむ“美しい肌”を手に入れる！；男性の視線が気になるほどの“美しい脚”をつくる！；顔バランスと小顔レッスンで“美人顔”をめざす！）
３　いつまでも若く「キレイ」でいる！（メイクとファッションであっという間にイメージチェンジ！；カラダの中から、みるみる若返る！よみがえる！；疲れがたまらない裏ワザを知って、イキイキした毎日を送る！）

[日販商品データベースより]

女性は本来、誰でもキレイになる資質を持っている。ＴＢＳ系番組「回復スパスパ人間学」の実験結果を織り込みながら、美肌からダイエット、メイク・アップまで実践しやすい方法を紹介。