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- 心をひらく体のレッスン 新版
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フェルデンクライスの自己開発法
The master moves.
一光社
モーシェ・フェルデンクライス 安井武
- 価格
- 1,870円(本体1,700円+税)
- 発行年月
- 2001年10月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784752850557
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[BOOKデータベースより]
よい動きとは/からだをひねって床に座る
[日販商品データベースより]イメージすることと実行すること
床を手で探る/肩の動き
這うことと歩くこと
胸郭の動きと転がること
腕の動きと全身/腕で円を描く
脚と全身/腰で円を描く
目の動きはからだの動きを組織する
頸椎七番の動き
腕の輪をくぐる頭
顎と舌の動きと攻撃性
骨盤と頭の関係/骨盤の回転運動
速さと急ぐことの違い/仰臥から座るまでの動き
モーシェ・フェルデンクライスが始めた、動きを通して神経系に働きかけ、人間の潜在的可能性を開発するための有効な方法、フェルデンクライス・メソードを紹介する。