高脂血症を治す食事と献立

よくわかる高脂血症の最新知識とコレステロール・中性脂肪・体脂肪を減らす毎日の食事
食べて治すシリーズ　

池田書店
山田信博　谷口雅子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2000年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784262123325

内容情報

[BOOKデータベースより]

高脂血症を治すには食事療法がたいへん効果的で、通常は食事療法だけで治ってしまいます。また、薬が必要になった人でも食事療法は欠かせず、薬に食事療法を併用すれば薬の効果が高まり、副作用も防げます。この場合、通常の食事療法では種々の対策を一度に行うため、負担感が強く、途中で挫折してしまう人も少なくありません。そこで、この本では最新の医療データを基に、高脂血症の正しい知識と、かんたんで負担感の少ない画期的な「段階式食事療法」を詳しく紹介しました。

第１章　タイプ別朝・昼・夕のセットメニュー（コレステロールが高い人のセットメニュー；コレステロールと中性脂肪が高い人のセットメニュー；中性脂肪が高い人のセットメニュー）
第２章　高脂血症に効く主菜・副菜・お弁当・デザート（コレステロールが高い人の主菜；コレステロールと中性脂肪が高い人の主菜；中性脂肪が高い人の主菜　ほか）
第３章　今すぐ役立つ高脂血症の最新知識（高脂血症の人は心臓や脳が危ない！；脂質には重要な働きがある；血液中の脂質の“つぶ”が増加　ほか）
第４章　家庭でできる高脂血症の食事療法（高脂血症では食事療法が最も重要；すぐできる段階式食事療法とは？；よい食材を使って効果を高める　ほか）

[日販商品データベースより]

食事療法を続けられるように、画期的な「段階式の食事療法」を紹介。メニューはカラー写真で多数掲載し、高脂血症の最新知識も満載。