マンガ版ためしてガッテン 第２巻

ＮＨＫ
Ｓｅｉｓｈｕｎ　ｓｕｐｅｒ　ｂｏｏｋｓ　ＳＳー１３４

青春出版社
松尾竜之介　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2000年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784413063340

内容情報

[BOOKデータベースより]

健康新常識、キッチン、リサイクル…覚えておきたいポイント、使ってみたいワザ、話してみたい知恵、―放送で注目の話題、これは役に立つ。

１　発見！熟睡の法則―快適な眠りを誘う「行動パターン」がわかった！
２　血液サラサラ入浴法―健康にいちばんよい温度と入浴時間とは？
３　間違いだらけの運動健康法―新事実！細切れに運動しても効果は変わらない！！
４　解明！コレステロールの新常識―「とびら理論」を知ればコレステロールは怖くない！
５　撃退！活性酸素―検証・ポリフェノールの健康効果
６　グルメもうなる！家庭料理術―家庭の料理をプロ並みに変身させる裏技大公開
７　野菜炒めの鉄則―中華の達人になれる野菜炒めの「５大法則」
８　知って得する油の真実―古い油も体に優しい、環境にも配慮した油とのつき合い方
９　乾電池・天寿まっとう大作戦―事故なし無駄なし故障なし…乾電池を１００％使い切るノウハウ
１０　後悔しない！応急手当ての鉄則―切り傷、打ち身、やけど…いざというときにあわてない法

[日販商品データベースより]

熟睡の法則、コレステロールの新常識から、グルメもうなる家庭料理まで、科学で生活の新常識を発見する人気番組マンガ版第２巻。