ＳＡＳ護身術マニュアル

危ないヤツから身を護る
Ｔｈｅ　ＳＡＳ　ｓｅｌｆーｄｅｆｅｎｃｅ　ｍａｎｕａｌ．

原書房
ジョン・ワイズマン　小路浩史　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2000年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784562033027

内容情報

[BOOKデータベースより]

自己防衛の成功の九割がたは、いかに危険を避けるかにかかっている。暴力を避けるにも容赦ない暴漢と戦うにも、まずこちらの心がまえがたいせつだ。正しく使えば、身体のたいていの部位は護身に役立てることができる。適切なトレーニングと知識により、身体を武器として使い暴漢の攻撃を撃退できるのだ。

１　護身の心がまえ（護身術とは何か；自信をもつ；危険を察知する）
２　護身術（護身術を学ぶ；身体を武器にする；護身に役立つ日用品；急所を狙う；護身のテクニック）