- 目でみる動きの解剖学 新装版
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スポーツにおける運動と身体のメカニズム
Ａｎａｔｏｍｉ ｏｃｈ ｒｏ¨ｒｅｌｓｅｌａ¨ｒａ ｉｎｏｍ ｉｄｒｏｔｔｅｎ．- 価格
- 2,640円（本体2,400円＋税）
- 発行年月
- 1999年04月
- 判型
- Ａ４
- ISBN
- 9784469264210
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[BOOKデータベースより]
本書では、まず最初に骨と関節および筋についてのアウトラインを述べ、これを土台として柔軟性と筋力のトレーニングに言及し、ひきつづいて身体各部の構造と機能に話をすすめる。
１章 骨・関節・筋の概略
２章 力学的基礎
３章 下肢の構造と機能
４章 体幹の構造と機能
５章 上肢の構造と機能
６章 スポーツの力学
７章 ストレッチングの方法
８章 主要筋群についてのまとめ