「成功脳」をつくるための実践イメージトレーニング法

ゴマブックス　Ｂー７８７

ごま書房新社
秋山真人　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 1997年07月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784341017873

内容情報

[BOOKデータベースより]

自信がつく、行動力がつく、明るくなる！「企画開発能力」「人づきあい能力」「学力」「恋愛能力」などが、１日５分１週間でかならず身につく。

プロローグ　イメージトレーニングで、「成功脳」をつくる
１　イメージとは、五感すべてで感じるもの―イメージトレーニングを成功させる“心の切り換え方”
２　あなたの“眠っている能力”を目覚めさせよ―イメージトレーニングを成功させる“逆思考法”
３　“ほんとうの自分”を知ることが、成功への第一歩―イメージトレーニングを成功させる“集中思考法”
４　リラックス・イメージが、潜在意識を動かす―イメージトレーニングを成功させる“リラックス法”
５　“こだわり”を捨てると、潜在意識が働く―イメージトレーニングを成功させる“ストレス解消法”
６　願望を実現させる「七つの実践テクニック」―イメージトレーニングを成功させる“一週間プログラム”