体に良く効くマイナスイオン

肩こり、腰痛、ストレス解消に
ベストセラーシリーズ〈ワニの本〉　９９６

ベストセラーズ
石川健次　

• 価格: 869円（本体790円＋税）
• 発行年月: 1996年12月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784584009963

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書はマイナスイオンの働きを応用した健康法について書いたものです。４０代、５０代になってくると、これまで気にならなかった体の不調がでてきます。マイナスイオンは行き場のない慢性的な症状に悩む人、日常生活のさまざまなストレスに悩んでいる人を対象にしています。マイナスイオンは人間に本来備わっている自然治癒力を最大限に生かした体にやさしいものですから、薬を飲んだり、何かトレーニングをする必要はありません。本書では、マイナスイオンは何かということも含めて、いろいろな興味深いエピソードを交えながら、できる限りわかりやすく説明しました。

第１章　こんなところにある身近なマイナスイオン
第２章　マイナスイオンは空気のビタミン
第３章　生体イオンとストレス
第４章　“猛毒”活性酸素をやっつけるマイナスイオン
第５章　木炭健康法とマイナスイオン