- 野球人のための障害予防
-
- 価格
- 2,350円（本体2,136円＋税）
- 発行年月
- 1996年10月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784896001488
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[BOOKデータベースより]
本書は野球肩、野球肘などの各部位の故障について、その構造を説明し、故障がおこるメカニズムから治療の方法、リハビリテーション、トレーニングの方法まで、わかりやすく、ていねいにまとめられた指導書。
野球選手の故障
年齢によって運動のプログラムを変える
投球動作と力のかかり方
故障はなぜおきるのか・どのように防ぐのか―肩の痛み
故障はなぜおきるのか・どのように防ぐのか―肘の痛み
故障はなぜおきるのか・どのように防ぐのか―腰の痛み
故障はなぜおきるのか・どのうよに防ぐのか―足の痛み
故障からの復帰プログラム―肩・肘の痛み
故障からの復帰プログラム―腰の痛み
スポーツ障害の種類と治療法―肩〔ほか〕