- 「つらい努力」と「背伸び」の心理
-
なぜ疲れてしまうのか
ＰＨＰ文庫 か５ー１９
- 価格
- 514円（本体467円＋税）
- 発行年月
- 1996年06月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784569569062
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[BOOKデータベースより]
仕事に追われ、無理を重ねる。疲れても体に鞭打って頑張り続ける。ふと気がつくと、情熱を失い、消耗し、何をするのもおっくうになっている…そんな「燃えつき人間」予備軍に、あなたはなっていないだろうか。―本書は、頑張り過ぎて消耗してしまう人の心理を分析し、自由で楽しい人生を送るには何が必要かを説き明かす。報われない努力から解放される自己救済の書。
第１章 なぜ燃えつきてしまうのか
第２章 働き過ぎる人の心理構造
第３章 仕事を楽しむ秘訣
第４章 人生の満足を得る方法
第５章 快い人間関係をどう作り上げるか