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[BOOKデータベースより]
第１章 自分に自信のないキミへ―前田流「自分改造構座」
第２章 人付き合いの苦手なキミへ―人生の財産となる人間関係を作るために
第３章 今、転機を迎えたキミへ―何かを始めようとしている人へのメッセージ
第４章 夢を持てない人へ―退屈な人生に意味を持たせる方法
第５章 オンナという存在―オンナを知って自分を知る術
第６章 僕が今、夢中になっているもの―刀、読書、そして魚釣り
第７章 つれづれなるままに―感じたこと、思ったことを気の向くままに…
第８章 ティータイム―山田詠美さん、篠原勝之さんとの対談