マンガ腰痛健康法

もう安心！よく効く簡単療法と予防法

廣済堂出版
松原英多　椎屋光則　

• 価格: 1,068円（本体971円＋税）
• 発行年月: 1991年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784331503218

内容情報

[BOOKデータベースより]

「背骨博士」が教えるとっておきラクラク療法。どうすれば痛みがとれるかを徹底して紹介、マンガだから楽しみながら知識が身につく。

第１章　急性の腰痛（腰痛の種類；日常生活の中の腰痛対策；創意工夫の腰痛退治）
第２章　慢性の腰痛（特効薬は絶対安静；自律神経の働き；横向きか？仰向けか？；オンベッドでの工夫；要注意！ゴムひも症候群；腰痛と入浴；入浴中の工夫；入浴の時期；氷のお灸；交感神経の働き；治りかけのアイディア療法）
第３章　腰痛と姿勢（腰痛防止の良い姿勢；仕事の中の腰痛防止姿勢）