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[BOOKデータベースより]
自然でやさしい漢方の力で、無理なく体の調子を整えて、楽に健康と若さと美しさを取り戻せる。最後の美容術「漢方」で体の中からリフレッシュ。
第１章 漢方薬を知る前に―身近な薬用植物の話から
第２章 まずはじめに簡単な漢方薬の基礎知識
第３章 漢方薬は女性のために生まれた
第４章 おぼえておきたい女性のための漢方薬
第５章 漢方薬と友達になろう
終章 便利な薬草の採集とその調製法