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[BOOKデータベースより]
バランスのとれた食事こそ最高の薬。体調がわるいときは薬だけに頼らず適切な食事を。人間には自然治癒の力が備わっています。健康維持のため、一家に1冊お手元においていただきたい『読むホーム・ドクター』です。急な発病のとき、必ずお役に立ちます。
医食同源、食事こそすべてのいのちの源、最高の薬です
風邪
食欲不振
疲労
便秘
胃痛
下痢
頭痛
二日酔い
高血圧
低血圧
貧血
不眠
歯痛