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なぜ効く、何に効く、どう続ける カッパ・ホームス
光文社 落合敏
酢大豆こそ医食同源の健康食。やせる!便秘・肩こりが解消!高血圧・糖尿病にも効果抜群!
プロローグ―なぜ酢大豆が注目されるのか(酢大豆の偉大な効用がハッキリと認識されてきた)1章 酢のすばらしい健康効果(成人病を防ぎ、長寿を約束する強力な健康食品)2章 大豆から発見された栄養効果(日本人の健康を支えてきた「畑の肉」)3章 病気を防ぎ健康をつくる酢大豆(酢と大豆組み合わせが驚くべき相乗効果を生む)4章 おいしくて体に効く酢大豆の食べ方(「常備食」として、毎日食べ続けるために)
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
酢大豆こそ医食同源の健康食。やせる!便秘・肩こりが解消!高血圧・糖尿病にも効果抜群!
プロローグ―なぜ酢大豆が注目されるのか(酢大豆の偉大な効用がハッキリと認識されてきた)
1章 酢のすばらしい健康効果(成人病を防ぎ、長寿を約束する強力な健康食品)
2章 大豆から発見された栄養効果(日本人の健康を支えてきた「畑の肉」)
3章 病気を防ぎ健康をつくる酢大豆(酢と大豆組み合わせが驚くべき相乗効果を生む)
4章 おいしくて体に効く酢大豆の食べ方(「常備食」として、毎日食べ続けるために)