ダイエット・シェイプアップ

1位

すべてを蒸したい　せいろダイエット

りよ子　 成澤文子　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2026年01月発売】

2位

ダイエット失敗続きで食べるの大好きな私が　食べるのをガマンせず２０ｋｇ痩せたレシピ

杏耶　 橋村悦子　

価格：1,375円（本体1,250円＋税）

【2026年01月発売】

3位

このダイエットを最後にしたい人のための痩せ方の学校

鈴木達也（整体）　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2026年02月発売】

4位

農家が作る野菜でかんたん痩せレシピ

なな　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2025年03月発売】

5位

筋肉をつけて脂肪を減らす　やせるしくみ化

森拓郎　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2025年11月発売】

6位

美脚学校　足裏から全身がきれいに整う「骨格ゆるしめ」リセット

神谷かのみ　

価格：1,980円（本体1,800円＋税）

【2026年01月発売】

7位

管理栄養士だからたどりついた　ラク食べダイエット

ゆりな　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2026年01月発売】

8位

これを食べて２５ｋｇやせました　やせる食習慣が身につくレシピ１０２

ねこくらりえ　

価格：1,694円（本体1,540円＋税）

【2025年07月発売】

9位

食べるほどやせる！ずぼら缶詰ダイエット

松田リエ　 白澤卓二　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2024年05月発売】

10位

新脂肪肝　代謝復活ダイエット

栗原毅　 栗原丈徳　

価格：1,430円（本体1,300円＋税）

【2025年12月発売】