ダイエット・シェイプアップ

1位

農家が作る野菜でかんたん痩せレシピ

なな　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2025年03月発売】

2位

食欲の攻略書

アンドリュー・ジェンキンソン　 岩田佳代子　

価格：1,980円（本体1,800円＋税）

【2025年08月発売】

3位

これを食べて２５ｋｇやせました　やせる食習慣が身につくレシピ１０２

ねこくらりえ　

価格：1,694円（本体1,540円＋税）

【2025年07月発売】

4位

パリジェンヌはダイエットがお嫌い

藤原淳　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2025年07月発売】

5位

しっかり食べてラクやせ！　具だくさんヘルシースープ

しょーはる夫婦　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2025年03月発売】

6位

「モリモリ食べたい！」「運動嫌い」でもなんとかなる　４０代からのゼロリバウンド・ダイエット

��木拳斗（けんとのダイエット講座）　

価格：1,705円（本体1,550円＋税）

【2025年06月発売】

7位

日体大教授が教える「脂肪燃焼」食運動０でお腹が凹む！

岡田隆（トレーニング科学）　

価格：1,760円（本体1,600円＋税）

【2025年08月発売】

8位

自然やせ力　運動オタクが運動やめたらー１０ｋｇ！やせ細胞を１２０％呼び覚ます養生

Ｅｌｌｙ　 山本竜隆　 水口めい　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2023年07月発売】

9位

“血糖値”を制して脂肪を落とす！完全無欠のやせる食事ビジュアルＢＯＯＫ

薗田憲司　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2025年04月発売】

10位

やせ姿勢ダイエット

Ｍｉｎｏｒｉ　

価格：1,595円（本体1,450円＋税）

【2025年07月発売】