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価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2019年02月発売】
価格：1,046円（本体951円＋税）
【1997年01月発売】
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[BOOKデータベースより]
第１章 冷え症で困っているあなたへ
第２章 生活の冷え度チェック
第３章 症状別冷え度チェック
第４章 自分でできる冷え養生法の基本