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肌もメイクも、人生まで軽やかに変わる本！
知的生きかた文庫 わたしの時間シリーズ お７８ー１
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価格：1,320円（本体1,200円＋税）
【2019年01月発売】
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[BOOKデータベースより]
「捨てる」ことで引き出されるのは、あなた本来の持つ力と、美しさです。厚塗りメイクに与えるだけのスキンケア、溜まった角質や凝りやむくみ、溢れるものや情報、心のくもりまで。この一冊で、いらないものをすべて削ぎ落としましょう！
１ スキンケア（肌は排出器官。だから、捨てるケアが９割；「捨てるケア」でメイクの仕上がりが変わる；何をどう捨てる？捨てるスキンケアのトリセツ ほか）
[日販商品データベースより]２ メイクアップ（全力投球のメイクで“お面”になっていませんか？；“ドラえもんゾーン”にファンデーションはいらない；ファンデとコンシーラーのいいとこ取り！エマルジョンファンデを味方に ほか）
３ ライフスタイル（大人の女性が捨てるべき５つの心の癖；情報を遮断して心のデトックスをする；一日の肌ダメージを捨てる。上質な睡眠に勝る美容はない ほか）
「今までの美容」の9割はいらないもの。
厚塗りメイクに与えるだけのスキンケア、
溜まった角質や凝りやむくみ、
溢れるものや情報、心のくもりまで。
この一冊で、いらないものをすべて削ぎ落としましょう！
・スキンケアは究極、ピュアな水とオイルがあればいい
・まずは夜、重いクリームを１品抜く
・唇の荒れ、塗ってだめなら捨ててみる
・メイクは眉を丁寧に仕上げて、あとのパーツは抜く
・上質な睡眠に勝る美容はない
本書は「入れるケアが9割」の常識をくつがえす、まったく新しい本です。
「捨てる」ことは、あなたの肌が本来持つ力を引き出し、
最短でキレイを手に入れる方法なのです。