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[BOOKデータベースより]
気になる症状が自分で治せる。正しい見つけ方・押し方が一目でわかる!頭痛やめまいなど、すぐに治したいときに効くツボから、疲れ、ストレスなど心の不調をやさしくほぐすツボまで。70の症状に効く!
第1章 困ったときにすぐ効くツボ
[日販商品データベースより]第2章 不調を解消するツボ
第3章 心も体も元気になるツボ
第4章 働く人に役立つツボ
第5章 女性の悩みを助けるツボ
第6章 美容・ダイエットのツボ
著書累計420万部突破の鍼灸師が教える体の不調がすぐに改善するツボの見つけ方!・頭痛、胃痛、ドライアイ、下痢、二日酔いなど今すぐに解決したい体の不調にすぐに効く・ツボの位置は「ざっくり」で問題なし。指のどこかが当たっていれば大丈夫!・逆流性食道炎や不眠症など今特に問題になっている病状に効くツボも掲載・小顔や美脚はもちろん、冷え性や更年期障害など女性に多い悩みを改善するツボの簡単な見つけ方