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[BOOKデータベースより]
心の仕組みをマスターすると人生が楽しくなる。人生を変える小さな習慣が満載。
第１章 無意識の力で仕事に集中する
[日販商品データベースより]第２章 無意識の底からアイディアを発掘する
第３章 無意識の力で人に好かれる
第４章 心の力で危機を乗り切る
第５章 心の力で悪癖を克服する
第６章 心の力で打たれ強くなる
ライフハックとは、ちょっとだけ行動を改善する習慣を作ることで、人生の質を高める方法論。自分の心を変えることで、人生を豊かなものにするノウハウを紹介。人生を変える小さな習慣が満載の１冊。