本・コミック: ひざ・肩・腰の痛みと別れる正しいやり方/宗田大:オンライン書店Honya Club com

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ひざ・肩・腰の痛みと別れる正しいやり方

老化とあきらめては損します
Ｓｅｉｓｈｕｎ　ｓｕｐｅｒ　ｂｏｏｋｓ　ＳＳー１３８

価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
発行年月: 2000年07月
判型: Ｂ６
ISBN: 9784413063388

内容情報
[BOOKデータベースより]

本書は、今日も痛みをおして大学病院に治療を受けにやってくる、多くの患者さんたちに示している“自分でカンタンにできる正しいやり方”をわかりやすい図解で表したものである。また、我慢のよしあし、冷やすのか温めるのか、「かばう」ことは大丈夫か、などから、湿布・薬への心配、いつ治るのかに至るまで、診察室で聞きたい、聞けないさまざまな些細なことがらへの回答編は、いまのあなたの不安を、必ずや解くに違いない。

まえがき　９５％の患者はひざ・肩・腰の痛みと別れられる！―「うまく使う」「うまくごまかす」「うまくつき合う」三大最新治療常識
第１章　その痛み・つらさへの対処法は間違っていませんか―「かばう」「我慢する」「無理をする」…の本当の是非
第２章　部位別、痛みの正しい判断と自分でやれる簡単な治し方―症状にあった正しいストレッチの治療効果
第３章　「治り方」を知れば気持ちも体もラクになる―「こんなことを聞きたかった／聞かれあきた」治療室でのＱ＆Ａ
第４章　なぜ、この症状が抜けないかわかってもらえないのか―意外な個人差から湿布・薬まで心配解決のすべて
第５章　通院がつらい、診察を受けてもすっきりしない人の上手な病院・医者の使い方―超満員の治療現場からのアドバイス

[日販商品データベースより]

我慢の良し悪し、冷やすのか温めるのかなど、あなたの体中の関節のつらい痛み・しつこい痛みを解決する、最新の治療常識。

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