|
ゲスト さん （ログイン） |
|
|
ゲスト さん （ログイン） |
|
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料！新刊予約・通販も。本（書籍）、雑誌、漫画（コミック）など在庫も充実
本好きのためのオンライン書店
Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営している
インターネット書店です。ご利用ガイドはこちら
 |
 |
価格：968円（本体880円＋税）
【2004年11月発売】
価格：913円（本体830円＋税）
【1993年11月発売】
価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2022年08月発売】
のマークが目印です。
HonyaClub会員規約個人情報の取扱いに関する規程
[BOOKデータベースより]
感情と体をリセットし、ストレスを上手に撃退するための呼吸法やビジョンヨガを紹介。ストレスがたまらなくなるだけでなく、運を引き寄せる体質に変わっていくという画期的なメソッドで、どんな人でも簡単にできる。
１ ココロのストレスは「からだ」から解消する
[日販商品データベースより]２ ストレス撃退の第一歩は「熟睡」
３ 感情とからだを上手に「リセット」しよう
４ ストレスを「その場」で捨てられる人は、なぜか運が巡ってくる！
５ ３分間呼吸法で、人生は劇的に変わり出す
まとめ いつでもどこでもストレス撃退！３分間呼吸法＆ビジョンヨガ 図解編
ココロの疲労はその日のうちに解消できる。ココロのストレスは「からだ」から解消する、ストレス撃退の第一歩は「熟睡」など、ストレスをその場で捨てられる呼吸法をわかりやすく紹介する。