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価格：748円（本体680円＋税）
【1987年01月発売】
価格：682円（本体620円＋税）
【2019年06月発売】
価格：1,870円（本体1,700円＋税）
【2019年02月発売】
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[BOOKデータベースより]
腰痛の８５％は“非特異的腰痛”という原因不明のもの？寝相の悪い人は腰痛になりにくい？…リハビリの現場で実証されたエビデンスを駆使。ぎっくり腰を経験した理学療法士のとことん誠実な腰痛改善論。
知らなかった！腰痛ファイル
[日販商品データベースより]ねたままストレッチ
１ 腰、どうしました？腰痛タイプ別 原因と改善マニュアル（腰痛は自分で治せる病気です！；「ねたままストレッチ」で腰痛の原因を探せます；あなたにあてはまる腰痛はどれですか？）
２ 腰痛治療の一〇項目（ストレス最小の体をつくる；ストレスを溜めない；ストレスを流す）
３ 寝返り、悪い寝相のすすめ
４ ＡＬＬ ＡＢＯＵＴ 腰痛のリアル 腰の仕組みと全仕事
５ Ｑ＆Ａ 腰痛に関する疑問にできるだけお答えします！
ぎっくり腰で地獄を見た著者が一念発起、東大医学部附属病院の理学療法士に。リハビリの現場で日々腰痛と取り組み、得た改善法は? 全人口の8割が生涯で腰痛を経験する腰痛大国ニッポン必携の書。