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価格：594円（本体540円＋税）
【2024年03月発売】
価格：1,441円（本体1,310円＋税）
【2025年01月発売】
価格：565円（本体514円＋税）
【2009年04月発売】
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[BOOKデータベースより]
歯磨きで虫歯予防？クリーニングで歯周病予防？年をとると歯茎が下がる？ぜんぶウソ！歯医者が教えたがらない真実をすべてお伝えします！「歯を残す」歯科医師、初めての本。
第１章 虫歯は「食べ方」で防ぐ―重要なのは食べるタイミング（原因を理解すれば虫歯はほぼ確実に予防できる；虫歯予防のカギは「食事と食事の間を２時間以上空ける」こと ほか）
[日販商品データベースより]第２章 歯周病は「磨き方」で防ぐ―原理原則に則った本物の歯磨きの仕方（歯磨きの目的は「歯周病を予防するため」；歯医者で歯石を取り続けても、歯周病は絶対に治らない理由 ほか）
第３章 歯の破折は「力の使い方」で防ぐ―虫歯や歯周病も助長する歯ぎしりのコントロール法（歯を壊す「３つの力」とは？；食事中の噛み方で歯が割れる？ ほか）
第４章 歯の寿命は「歯科医院の選び方」でも大きく変わる―信頼できる歯科医師の見つけ方・付き合い方（定期検診とメインテナンスの違い、知っていますか？；本当に効果のあるメインテナンス、意味のないメインテナンス ほか）
第５章 歯のプロが本音で答えるＱ＆Ａ―よくある悩みから素朴な疑問まで（どうしたら口臭の悩みは解決できますか？；お酒を飲むときに気をつけることはありますか？ ほか）
【出版社より】
YouTubeチャンネルを開設してわずか1年半、68本の動画
でチャンネル登録者10万人を突破した歯科医師による、衝撃の1冊
歯科医師の本と言えば、「どんな治療を受けた方が良いのか？」という対症療法に関するものが大半でした。
しかし、全ての治療を一気通貫で行っている筆者は治療以上に大切なものがあると主張します。
編集部では、これまで常識と思っていたことが覆る衝撃を受けました。
多くの方が誤解している歯の知識がアップデートされ、自分の手で自分の歯を守るためのノウハウが盛り沢山。
歯の健康を守るための真実を手に入れてください。
【著者より】
突然ですがあなたに質問です。
生涯、自分の歯で健康に過ごすために最も大切なことは何だと思いますか？
名医に出会うこと
質の高い治療を受けること
定期的にプロのケアを受けること
上記のような答えが浮かんだと思いますが、残念ながらどれも違います。
本当に患者さんの健康を考える歯科医療従事者なら、必ずこう答えます。
『治療を受けずに済むこと』
と。
真の健康は誰かによってもたらされるものではなく、自分自身で手に入れるものなのです。
そんな思いを込めて本書を執筆しました。
あなたやあなたの大切な人の歯を守るために役立つ、「歯の健康バイブル」ができあがりました。
歯磨きで虫歯予防
クリーニングで歯周病予防
年をとると歯茎が下がる
といった、あなたが常識だと思っていることは残念ながらほとんど間違いです。
分かりやすい文章、イメージしやすいイラストで構成したので、
活字が苦手な方でも気軽に読んでいただけるかと思います。
読み終えた頃には、歯の悩みのほとんどは解決していることでしょう。
では、本の中でお会いしましょう。