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「新生活に役立つ本」レビューコメント
【テーマ:時間のある時】落ち着いた雰囲気の本です。巻末にある全員プレゼントの充実ぶりがすばらしい。(honyacco/女性/30代)
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「新生活に役立つ本」レビューコメント
【テーマ:時間のある時】落ち着いた雰囲気の本です。巻末にある全員プレゼントの充実ぶりがすばらしい。(honyacco/女性/30代)
[BOOKデータベースより]
超人気の「お灸ルーム」の鍼灸師さんが教える1回5分ツボをあたためるだけ。家でカンタン手軽に女子力アップお灸。
1 お灸をはじめる前に…(お灸って、どういうものなの?;なぜお灸で美しくなれるの? ほか)
[日販商品データベースより]2 即効!美しくなるお灸(目的別 美の必勝ツボ;お灸で美ボディに変身!)
3 手足の万能ツボ(合谷;中渚 ほか)
4 美しくなるための健やかお灸(美のために、誰もが持っている悩みを解決!;頭痛・頭重感・眼の疲れ=太敦エリア ほか)
5 女性のためのマル治お灸(女性の体としくみ 健康美のためにケアしたいこと;女性の一生の変化に対応できる体に ほか)
簡単にセルフケアできる美容と健康に効くお灸のツボをまとめた一冊。第一章 お灸とは?/第二章 即効!「美」お灸(リフトアップ、つや肌、美白、美脚など)/第三章 手足の万能ツボ(美容のための10大ツボ)/第四章 美しくなるための「健やか」お灸(頭痛、便秘、花粉症、風邪のひきはじめなど)/第五章 女性のための「治」お灸(月経不順、更年期障害、貧血など)/第六章 お灸の時間(お灸の楽しみ方を紹介)
家で、簡単にセルフケアできて、美容と健康に効くお灸のツボをまとめた一冊。
紹介するのは、ひとりでもできるよう、手と足のツボだけを紹介し、なぜそのツボが効くのかも、わかりやすく解説した、かつてないお灸美容本。
第一章 お灸とは?
第二章 即効!「美」お灸
(リフトアップ、つや肌、美白、美脚など)
第三章 手足の万能ツボ
(美容のための10大ツボ。ツボ&効用解説)
第四章 美しくなるための「健やか」お灸
(頭痛、便秘、花粉症、風邪のひきはじめなど)
第五章 女性のための「治」お灸
(月経不順、更年期障害、貧血など)
第六章 お灸の時間
(お灸の楽しみ方を紹介)