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[BOOKデータベースより]
４０人学級の担任で、大学院にも通う著者はなぜ毎日１７時で帰れるのか。どんな先生でもできる、最強の働き方改革！！残業をしなくても成果が上がる！
１章 時間を生み出す「考え方」を変えるルール（何時に帰ると決める；成功体験→達成感→習慣のサイクルをつくる；スケジュール管理はゲームだと考える ほか）
２章 時間を生み出す「行動」を変えるルール（授業 丸つけは、授業時間内に教室で行う；授業 子どもが自分で学べる環境をつくる；授業 ノートは毎日チェックする ほか）
３章 時間を生み出す「逆転発想」のルール（職員のためにやれることを探す；一日一善を記録する；まずは寝る ほか）