絶対に「終わらせる」時間術

三笠書房
佐藤彰太　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784837940869

内容情報

[BOOKデータベースより]

やる気も科学も不要。「時間の主導権」を取り戻せ。忙しくても成果を出す人は、決して時間に追われない！計画→着手→完遂。３ステップで、すべての仕事は確実に終わる。

第１章　なぜ、あなたの仕事は「終わらない」のか（とにかく「手帳の余白」が怖かった；時間の使い方を変えるために起こした「２つの改革」　ほか）
第２章　ＳＴＥＰ１「計画不全」を解消する　目標／タスク／優先順位の曖昧を突破する９つの神技（「目標が曖昧」を突破する技；「タスクが曖昧」を突破する技；「優先順位が曖昧」を突破する技）
第３章　ＳＴＥＰ２「着手不全」を解消する　方向性／先延ばし／情報過多の迷いを晴らす９つのスゴ技（「方向性の迷い」を晴らす技；「先延ばしによる迷い」を晴らす技；「情報過多からの迷い」を晴らす技）
第４章　ＳＴＥＰ３「完遂不全」を解消する　即時快楽／回避／環境の誘惑を断ち切る９つの妙技（「即時快楽の誘惑」を断ち切る技；「回避の誘惑」を断ち切る技；「環境の誘惑」を断ち切る技）
第５章　新しい人生は「何かを終わらせる」ことで始まる（ある患者さんが、亡くなる前に教えてくれた５つのこと；テレビを捨てたら人生が大きく動きだした！；人生設計に必要な「願望・目標・理想」の描き方；迷いを打ち消す最強の武器は「自己納得感」）

[日販商品データベースより]

「あぁ、今日も仕事が終わらない」
――そんな毎日が続いていないだろうか。
山積みの仕事が一向に片付かず、時間だけが過ぎていく。
もし、その原因が「時間の使い方」にあるとしたらどうだろう。

たとえば「計画」が曖昧では、どれだけ時間を費やしても仕事は終わらないし
計画通りに「着手」ができなくても、仕事は終わらない。
あるいは、途中で集中力が切れていたら、永遠に「完遂」しない。
「計画／着手／完遂」のどこに問題があるのか、
それを見極めれば、打つべき手は見えてくる。

――さあ、一緒に仕事を終わらせよう！

◆やる気も科学も不要、「時間を生みだす」時間術！
・成功者のスケジュール帳は「余白だらけ」だった
・忙しさの正体は「無計画」
・計画とは「しないこと」を選ぶこと
・その「環境刺激」が着手を妨げる
・時間管理とは「自分との対話」　…他