服捨て 自分を解き放つメソッド

講談社
昼田祥子　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年03月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784065426661

内容情報

[BOOKデータベースより]

クローゼットが変われば、思考が変わる。『１０００枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話』の著者、待望の第二作。

第１章　「服捨て」とは何か
第２章　なぜ捨てられないのか
第３章　現状を選んでいるのは自分
第４章　捨てる服、残す服、入れる服
第５章　自分の本音を見つける
第６章　「服捨て」したら、世界の見方が変わっていく