覚悟

講談社＋α新書　

講談社
戸郷翔征

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2026年02月05日
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784065428863

内容情報

[日販商品データベースより]

２０２６年の復活へ、真のエースになるために、巨人の支柱がはじめて胸中と覚悟を明かす。自身の野球人生と勝つための準備のすべて！

「どんな苦しい状況であっても自分に負けないというという『不屈のマインド』『闘争心』を磨いて、巨人のエースを改めてめざします」――挫折を経て巻き返しを誓う戸郷翔征が復活の逆襲への誓いをつづった！

マウンドに上がるための準備、イメージトレーニングのルーティン、失敗した後の切り替えのタイミングと心掛けるべきこと……若きエース候補が心掛けていることとは？

かつて、「プレッシャーなんて感じない」と僕は公言してきました。ただ、その自信は２５年シーズンで根底からもろくも崩れ去りました。読者の方はこの本を読み進める途中、「なんだ戸郷のヤツ、口ほどにもないじゃないか」と思うかもしれません。　しかし、打たれたことや挫折も、野球人生における僕が歩んだたしかな「軌跡」なので、それは事実として受け止めなければなりません。
「野球はメンタルスポーツ」だと言われます。「あの日、あのとき、あの１球」の足跡を振り返りながら、その時点での心境を忠実に記してみました」（「はじめに」より要約）