おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ！ポジティブエクササイズ

ＫＡＤＯＫＡＷＡ
おばたのお兄さん　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2022年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784046055415

内容情報

[BOOKデータベースより]

１　楽しい遊びで親子でふれあいエクササイズ（諦めない心が育つ　親子で、おうちで、楽しくエクササイズ；ごほうびスタンプラリー　ほか）
２　自己肯定感を高める！「できる！」を叶えるエクササイズ（ハト歩き；スイカ切り　ほか）
３　悩み別！気になる部位をエクササイズ（基本姿勢と歩き方；タオル回し　ほか）
４　ストレスに負けない！メンタルを鍛えるトレーニング（やる気が出ないときってどうしたらいい？；プレッシャーに弱く、すぐに緊張しちゃいます　ほか）

[日販商品データベースより]

「子どもの運動不足が心配」、「自分も子どもも楽しんで体を動かしたい！」「一人で運動するときも楽しくしたい！」そんな声に寄り添った一冊となっております。

動画のQRコードつきなので、動きもわかりやすい！　クスっと笑えるギャグもありで、やる気をアップさせます。