自己肯定感が高まる最高の方法

内側からすごい安心感と幸福感が！
知的生きかた文庫　わたしの時間シリーズ　つ１４ー１

三笠書房
常冨泰弘　

• 価格: 748円（本体680円＋税）
• 発行年月: 2019年12月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837986294

内容情報

[BOOKデータベースより]

「こんなにラクな気分は初めて！」ありのままの自分がすごく好きになる！新しい魅力や才能に気づく！大人のためのココロの授業。

１　自己肯定感を高めるたった１つの方法―本当に、これだけで変わります！
２　“幸せの感度”を高めるコツ―いつもご機嫌で、楽しそうなあの人の秘密
３　怒りを味方につけるコツ―人生がドラマチックに好転する起爆剤の使い方
４　コンプレックスをゼロに消すコツ―コインの裏と表を統合したら、新しい私が見つかった！
５　ポジティブ・マインドに変わるコツ―視野が広がれば、ベストな決断ができる！
６　愛し、愛されるコミュニケーションのコツ―自分を愛で満たすと、扉が開く
７　今この瞬間を楽しむコツ―子どもの心を解きはなとう！
８　ハッピーエンドに、人生脚本を書き換える―負けグセを、成功パターンに！

[日販商品データベースより]

内側から、すごい安心感と幸福感が！
「こんなにラクな気持ちになったのは初めて！」と大好評！　
ありのままの自分が好きになり、自分の新しい魅力や才能に気づける。
凹まない心が育つ！　“世界一受けたい授業”
自己肯定感が高まると、着る服も、食べるものも、話し方も、姿勢も、つきあう人も、すべて変わる！
ベストセラー『自分に自信をつける最高の方法』の著者が贈る自己肯定感を高める、簡単なコツ。
「自己肯定感が高まったら、見える世界が変わりました。　自分の今までの常識に縛られずに、自分の進みたい道が見えてきました！」
「落ちこんでも、回復するスピードが前に比べて早くなったので、結果を怖がらずにいろいろ挑戦できるようになりました！」
自己肯定感が高まれば、魔法を使えるようになったも同然。
��世界の大舞台に立っても、動じない心″をつくってきたコーチの、大人気レッスン開始です！