老いの練習帳

朝日新書　７２３

朝日新聞出版
外山滋比古　

• 価格: 869円（本体790円＋税）
• 発行年月: 2019年07月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784022950307

内容情報

[BOOKデータベースより]

老いるにもコツあり。平常心を失うことなく先を急ぐ、中庸の心持ちがいい。人生１００年時代がやってきた。されど、悩むな、焦るな、欲かくな―。９５歳の著者が自らに課してきた、日々のルールがここに甦る。人との距離感から生きがいについてまで、変わりゆく世を淡々かつ快活に生きるための４７の智恵。「日常の繰り返しこそ貴重なレッスン」知の巨人がおしえてくれる、とっておきの思考法。

１　荷物を持たずに歩く（話し方について；ふるまいについて；心のもちようについて；心理について；休息について　ほか）
２　気分が変わるのを味わう（贈り物の昨今；接触の昨今；顔の昨今；反動の昨今；信頼の昨今　ほか）
３　話題は遠い人を選ぶ（頭数のヒント；清談のヒント；料理のヒント；常用のヒント；世話のヒント　ほか）
４　雑念を愛する（定年考；小骨考；写真考；対人考；親切考　ほか）