ゆる美容事典

「ほどほど」「ズボラ」で美肌を手に入れる
講談社の実用ＢＯＯＫ　

講談社
��瀬聡子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2018年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784065130766

内容情報

[BOOKデータベースより]

美容偏差値は低め、ちょっとズボラ。それでも大丈夫なキホンの知識とゆる〜いお手入れだけでＯＫ！“最短＆最低限”で作る美肌こそ最高。

第１章　それって本当？美容のウワサ“実は”美容（たばこ吸ってても美肌の人ってなんなの？；ほうれい線は押すと薄くなるって本当ですか？　ほか）
第２章　知っているようで知らない基本のお手入れ“どうすれば”美容（同じスキンケア化粧品を使っていると肌がマンネリ化する？；洗顔は水ｏｒお湯、どっちがいいの？　ほか）
第３章　誰も教えてくれなかった肌のこと、化粧品のこと“そもそも”美容（日本女性のほとんどが「インナードライ肌」って本当？；カッサや小顔ローラーはシワを作る？　ほか）
第４章　もうあきらめてました　肌のトラブルと悩み“お悩み解決”美容（開いた毛穴は元に戻らないって本当？；毛穴の黒ずみをなんとかしたい　ほか）
第５章　ほどほどに抵抗したい老化の真実“オトナ”美容（そもそもアンチエイジングって何歳から始めるもの？；一度できたシミは化粧品じゃ消えない？　ほか）

[日販商品データベースより]

美容を頑張るのは無理！　最低限できれいになりたい！　遠回りはしたくない！―――「じゃあ、何をすればいいの？」。そんな人のためのおトク美容本。


ガツガツ頑張るのはムリ。でもやる気がないわけじゃない。
最短で最低限できれいになれる方法が知りたいんです！という人は、美肌になれる人。
100％の完全努力よりも70％の”ゆる努力”で、ノーストレス美肌へ。

「たばこを吸ってても美肌の人ってなんなの？」
「地黒でも美白化粧品を使えば白くなる？」
「豆乳や納豆を摂ると美肌になれる？」
　といった”本当のところどうなの？”的質問と、

「朝は洗顔しなくていいって本当？」　
「同じ化粧品を使っていると肌がマンネリ化する？」
「水をたくさん飲むってそんなに大事？」
　といった”今さら聞けない”質問、

「日本女性のほとんどがインナードライ肌」
「小顔ローラーはシワ、たるみのモト」
「ニベアの青缶で肌改善できる」
　といった”誰も教えてくれなかった”質問などに
　専門の皮膚科医が応えます。

第１章　美容のウワサ　〜”実は”美容
第２章　基本のお手入れ　〜”どうすれば”美容
第３章　肌のこと、化粧品のこと　〜”そもそも”美容
第４章　肌のトラブルと悩み　〜”お悩み解決”美容
第５章　老化の真実　〜”オトナ美容”