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「引き出し1つ」から始まる!人生を救う片づけ

主婦と生活社
井田典子 

価格
1,296円(本体1,200円+税)
発行年月
2018年02月
判型
A5
ISBN
9784391151244

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内容情報
[BOOKデータベースより]

だ(出)わ(分)へ(減)し(収)で、だれでも整え上手に!モノと心がスッキリ整う!“スーパー主婦”流奇跡の整理収納術。

1 片づけと収納(めざしているのは「いつでもどうぞ」と言える家;すべては「枠を決める」ことから;収納用品は、増やさない ほか)
2 家事(“3/4の暮らし”を意識する;1日を6つの基本時刻で区切る;金の時間、銀の時間、銅の時間 ほか)
3 心地よい暮らし(40代は「家事筋」のつけどき;ヨガ呼吸のように“吸って吐き切る”を意識して暮らす;SNSは“最低限” ほか)

[日販商品データベースより]

NHK「あさイチ」“スーパー主婦”で話題の著者、初めての書籍。
番組で話題となった整理収納術、時間の使い方や、お金との付き合いかた、 家事の考えをあますことなく語った写真つき・イラストつき55編のエッセイ。
暮らしと心をラクにするヒントをたっぷりとお届けします。

NHKの番組取材で訪れた「香港」「スウェーデン」の片づけ紀行も収録。

「……引き出しをひとつ片づけると、心がふっとラクになる気がしました。
モノの整理がつくと心の整理までできるように思いました。(中略)
家事や時間やお金の使い方は自分の思うようにコントロールが可能だということに気づき、
そこに救いを求める気持ちがあったように思います」(本文より)

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