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病気にならない食べ方 新装版

Magazine house mook 

マガジンハウス
大柳珠美 

価格
825円(本体750円+税)
発行年月
2016年06月
判型
A4変
ISBN
9784838751167

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「Dr.クロワッサン病気にならない食べ方」の新装版。食べ方を少し工夫するだけで、より効果的に栄養を摂れる=病気にならないが実践できる1冊。

内容情報
[日販商品データベースより]

体にいいとわかっていても敬遠しがちな食材をいかに簡単に調理するか。効率よく栄養を摂る方法を考え、症状別に身体の不調に効く食べ方を紹介。本文に切り取れる「覚えておきたい、体の不調に効く食材。」を含む。



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