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自分を勇気づけるアドラー心理学7つの知恵

ベストセラーズ
岩井俊憲 

価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2016年06月
判型
B6
ISBN
9784584137260

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アドラー心理学に携わって30年。その教えのすべてを凝縮!自信を失った人たちの人生を変えるための7つのポイントを指南する。

内容情報
[BOOKデータベースより]

不安になった時、心が揺れた時ブレない自分をつくる特効薬。

はじめに アドラー心理学の「勇気づけ」とは?
第1の知恵 自分自身を最大の味方にする人間関係を築く
第2の知恵 気分や雰囲気に左右されない自分の意志を持つ
第3の知恵 あなたをつくったのはあなた、あなたを変えるのもあなた
第4の知恵 感情を味方につけて、心を整える
第5の知恵 未来の目標を持つことによって現在の状況、境遇を変える
第6の知恵 他者に対して、勇気をくじく言動はしない
第7の知恵 「ダメ出し」をやめて「ヨイ出し」をする

[日販商品データベースより]

不安になった時、心が揺れた時、ブレない自分をつくる特効薬。アドラー心理学に携わって30年の著者が、その教えのすべてを凝縮。自信を失った人たちの人生を変えるための7つのポイントを指南する。

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