[BOOKデータベースより]
メインとサイド41組+2品の全84レシピ!たとえばこれは「塩肉じゃが+きのこの醤油漬け」―。コウさんちのごはんから教えてもらったおかず集。お好みで組み合わせれば毎日の献立にお役立ち!
1 肉料理メインの献立(骨付きガーリックチキン+プチトマトと枝豆のカッテージチーズサラダ;かぶと手羽中のあっさり煮+厚揚げの田楽;フライドチキン+シーザーサラダ ほか)
2 魚介料理メインの献立(いわしの梅煮+刻み野菜の冷奴;いかの冷汁+豆もやしの炊き込みごはん;さばのあっさり野菜煮+揚げワンタンのぱりぱりサラダ ほか)
3 ごはん・めんものメインの献立(まぐろのユッケ丼+炒めわかめスープ;薬膳風チキンカレー+きゅうりとキャベツの昆布酢漬け;春菊と牛肉の炒めごはんとろとろ卵のっけ+だいこんの醤油漬け ほか)
テレビ・雑誌で大活躍する人気の料理研究家が、時季ごとの旬の食材を取り入れた「主菜+副菜」で献立をアドバイス。メインとサイド41組+2品の全84レシピを紹介。毎日のごはん作りにお役立ちのおかず集。
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主役のおかずと好相性のもう1品を組み合わせて紹介。食べたいものだけ選んでも便利な、毎日のごはん作りにお役立ちの84レシピ集!