職場のポジティブメンタルヘルス

現場で活かせる最新理論　

誠信書房
島津明人　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2015年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784414802085

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１部　職場のポジティブメンタルヘルスの考え方（健康の増進と生産性の向上は両立する！―ワーク・エンゲイジメントに注目したマネジメント；“ワーカホリック”な働き方に要注意！―仕事の取り組み方を見つめ直してみよう；ポジティブがポジティブを呼ぶ―「上向きのらせん」でいきいきと働こう！；ポジティブ労働心理学―労働者の感情と行動の関わり；フロー体験で仕事が変わる―仕事を楽しみ成長し続ける鍵；今日の仕事の調子はどう？―「日記法」研究からわかった、日々、いきいき働くための三つのポイント）
第２部　組織マネジメントへの活用（チームのエンゲイジメントを観察して、チームの生産性を上げる―チームに着目した生産性向上へのアプローチ；職場の人間関係のポイント―気持ちの良い情報共有と心地良い距離感を；「ありがとう」の一言がみんなを幸せにする―感謝すること、感謝されること；サーバント・リーダーシップが職場をアクティブにする―奉仕するリーダーシップの実践）
第３部　セルフマネジメントへの活用（ポジティブ心理学の力―豊かな心理的資本がワーク・エンゲイジメントを高める！；レジリエンス―しなやかに逆境を跳ね返すためには？；仕事における主観的な成功体験は従業員をいきいきさせる―自分を活かし、やりがいを感じ、いきいきと働くために；いきいきを生み出す仕事の作り方―ジョブ・クラフティングのエクササイズを通じて）
第４部　生活のマネジメントへの活用（よく働きよく遊べ！―気分転換は健康を促進する；パートナーの理解や助けは、仕事からのリカバリーに効く！―共働き世代が知っておくべきこと；栄養から考えるメンタルヘルス―私たちは食べたものからできている？）

[日販商品データベースより]

ワーク・エンゲイジメントのみならず、個人や組織の活性化、心身の健康に関する動向を学際的な視点より紹介。理論をいかに現場に当てはめ、どう応用していくか。実践例を示し、すぐに使えるちょっとした工夫が満載。