[BOOKデータベースより]
ハーブティー・料理から生活を彩るインテリアグッズまで、ハーバルセラピストならではの初心者でもすぐ真似できる、かわいいアイディアをぎゅっと凝縮！
１ Ｈｅｒｂ Ｔｅａ―ハーブティーでキレイな毎日を！
２ Ｈｅｒｂａｌ Ｄｉｎｉｎｇ―“おいしいハーブ”のレシピ３７
３ Ｈｏｍｅ Ｐａｒｔｙ！―ホームパーティの主役は、ハーブ
４ Ｈａｎｄｍａｄｅ Ｉｄｅａ―手作りハーブグッズのアイディア集
５ Ｐｏｗｅｒ ｏｆ Ｈｅｒｂｓ―正しいハーブの知識を身につける
６ Ｙｕｒｉ Ｅｂｉｈａｒａ―ハーブと私のビューティライフ
蛯原友里、その輝きの秘密はハーブにあり
ハーブティ、ハーブを使った料理、ハーブのある暮らし…ハーバルセラピスト・蛯原友里が細部までこだわりぬいた、日本でもっとも美しく実用的なハーブ本！
トップモデルとして、多くの女性のロールモデルとして、今なお人気の蛯原友里さん。15年間、モデル以外に興味のなかった蛯原友里が、初めて真剣になったもの……それがハーブでした。
35歳を迎えた蛯原さんは、2014年5月に「ハーバルセラピスト」という、日本メディカルハーブ協会認定の超難関資格（有資格者約5000人）を取得。女性の体調や悩みに合わせた“メディカルハーブ”の取り入れ方や、毎日の生活をより美しく、快適にするハーブとのつきあい方について、多くの同世代女性に伝えたいと考えています。そんな彼女の活動の第一弾となるのが本書です。
・蛯原さん本人考案のハーブティ
・ハーブを使った料理
・インテリア、暮らしの提案
・メディカルハーブの実用的・専門的な効能を説明する初心者向け教科書的要素
といった内容を、本人ディレクションのもと、わかりやすく美しいビジュアルで紹介します。
【編集担当からのおすすめ情報】
今回の本は、内容やハーブのレシピはもちろん、ビジュアルの細部にいたるまで、蛯原友里さんが自らディレクション。ハーバルセラピストとしての専門的な知識が、初心者にもわかりやすいかたちで伝わるよう、また本としても持っているだけで幸せになるよう、美しいビジュアルにこだわってつくりました。蛯原さん自身のエイジレスな美しさの秘密も、ぎゅっと詰まった内容になっています！
のマークが目印です。
