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自分を超える勇気

“魔物”に打ち勝つメンタル術
ベスト新書 444

ベストセラーズ
久瑠あさ美 

価格
815円(本体741円+税)
発行年月
2014年08月
判型
新書
ISBN
9784584124444

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一流アスリートが、自分の限界を超えて成長するために実践しているメンタルト術を、ビジネスマン向けにアレンジして指南する。

内容情報
[BOOKデータベースより]

魔物の正体を一言でいえば、自分の潜在意識の中に潜む「恐怖心」です。何に対する恐怖でしょうか。それは、未知のものへの本能的な恐怖感です。これまでの仕事のやり方を変えるということは、今まで経験したことのない領域に足を踏み入れるということ。そこに恐怖感が生じます。けれど、「魔物」と向き合うことで、誰もが自分の中に潜む潜在能力を発揮し、無限の成長を遂げることができるのです。

第1章 あなたは「魔物」を見たことがありますか(これまでの働き方が通用しない時代;理想を現実にするアスリートのメンタル ほか)
第2章 自分の限界を超える「マインドの法則」(「マインドの法則」で心をマネジメントする;「在るべき自分」から「在りたい自分」へ ほか)
第3章 一流アスリートが魅せてくれた「魔物」退治の物語(限界超えのプロに魔物の退治法を学ぶ;羽生結弦選手がとった沈着冷静なアプローチ ほか)
第4章 あなたのパフォーマンスを劇的に変えるメンタル術(これまでに到達したことのない高みを目指す;ベクトルを自分に向けることから始まる ほか)

[日販商品データベースより]

W杯・甲子園・オリンピックの“魔物”にアスリートはいかに立ち向かったのか。一流アスリートが、自分の限界を超えて成長するために実践しているメンタル術を、ビジネスマン向けにアレンジして指南する。

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