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さば缶ダイエット

ヤセるホルモンがふえる!
別冊すてきな奥さん 

主婦と生活社
黒瀬佐紀子 

価格
700円(本体648円+税)
発行年月
2013年10月
判型
B5変
ISBN
9784391635225

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今話題のさば缶ダイエット。ヤセるホルモンの分泌を促しつつ、“食べ飽きない”“家族も喜ぶ”さば缶レシピ集。

内容情報
[日販商品データベースより]

話題のさば缶ダイエットのメカニズムや正しい食べ方を解説し、“食べ飽きない”“家族も喜ぶ”さば缶レシピを64品掲載。飽きない定番おかずから、EPAたっぷりの缶汁使い切りアイデア、さば缶図鑑も掲載。



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