一生モノの時間術

京大★鎌田流

東洋経済新報社
鎌田浩毅　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2013年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784492045121

内容情報

[BOOKデータベースより]

去る者追わず法、入れ物法、ダメもと法、買わずに捨てる法、一事専心法…頑張らない、考えすぎない、残さず、捨てる。京大理系人気教授が伝授する「アンチ頑張リズム」の時間戦略。

１章　これだけ覚えれば、飛躍的に時間が活用できる！
２章　ちょっとの工夫で時間が倍に増える
３章　「捨てる技術」で無駄な時間をシャットアウト
４章　コミュニケーションをスムーズにする！
５章　みるみる集中力がつく行動術
６章　「身体の声」に従う時間術
７章　豊かな人生を過ごすために

[日販商品データベースより]

頑張らない、考えすぎない、残さず、捨てる。「時間の勝負」でアウトプットを出す科学者のシンプルな考え方、働き方とは。京大理系人気教授が伝授する「アンチ頑張リズム」の時間戦略。