[BOOKデータベースより]
“顔層筋”にたまった老廃物を押し流すだけで、肌は細胞から若返る！筋肉の専門家だから教えられる本当に正しいセルフケア。
１章 “顔層筋”深部リンパマッサージは、まったく新しいアンチエイジング・メソッド（“顔層筋”深部リンパって何？；今までのマッサージとどう違うの？ ほか）
２章 シミ・しわ・くすみが消えて若返る“顔層筋”深部リンパマッサージ（１日１５分のお手軽マッサージで、肌細胞の深部からアンチエイジング！；マッサージの前に知っておきたい筋肉の位置と名称 ほか）
３章 「リンパ」の流れがよくなれば、美容も健康もすべて思い通り！（大事なリンパ節の場所を知ろう；リンパの流れはとてもゆっくり ほか）
４章 老化を撃退するために、知っておきたい筋肉のメカニズム（顔つきを決めているのも筋肉；顔層筋マッサージで、筋肉のコリをほぐそう ほか）
今までのマッサージでは、老化は食い止められない。シミ、しわ、たるみ、ほうれい線…。「顔層筋」にたまった老廃物を押し流すだけで、肌は細胞から若返る。筋肉の専門家だから教えられる、本当に正しいセルフケア。
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芸能人やセレブのケアをする中で新しく考案したのが、顔層筋メソッドをさらに進化させた深部リンパマッサージです。 顔のたるみをとる顔層筋メソッドというマッサージで一大ブームを起こし、顔の若返りならこの人と言われる中辻氏。芸能人やセレブのケアをする中で新しく考案したのが、顔層筋メソッドをさらに進化させた深部リンパマッサージです。通常のリンパマッサージでは、表面のリンパだけしか流れませんが、この方法なら筋肉の奥にある深部のリンパを表面に押し出して流すことができるので、いままで以上の変化・効果が期待できます。シワや