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[BOOKデータベースより]
カテゴリー別のレシピで、すっきりしたバレリーナ体型をめざそう。
１ バレエをはじめよう
[日販商品データベースより]２ バレエをはじめる
３ スタジオでレッスン
４ 発表会で踊る
５ バレエのための食生活
６ もっとバレエを好きになる
バレエをする上で欠かせない食生活を、レッスンやエクササイズを考慮してまとめた、バレエに関わるすべての人、必見の食事本。カテゴリー別のレシピで、すっきりしたバレリーナ体型をめざそう。