女性ホルモン基本事典

不調をなおしてキレイになる

成美堂出版
平田雅子（皮膚科医）　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2010年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784415307374

内容情報

[BOOKデータベースより]

１　女性ホルモンの基礎知識（卵巣や子宮ってどんなもの？；女性ホルモンの分泌のしくみは？　ほか）
２　生理（月経）トラブルの原因・セルフケア（生理痛（月経痛）；生理不順（月経不順）　ほか）
３　からだのトラブル改善プログラム（頭が痛い；めまい・耳鳴りがする　ほか）
４　美容のトラブル改善プログラム（シミが気になる；シワが目立ってきた　ほか）
５　心のトラブル改善プログラム（眠れない；イライラする　ほか）
付録　女性特有の病気（乳がん；子宮筋腫　ほか）

[日販商品データベースより]

女性特有の心とからだのトラブルをていねいに解説。むくみやイライラなどちょっとした不調から、ＰＭＳや生理痛など月経の悩みまで、わかりやすく解説。気になる心とからだのセルフケア保存版。