スローライフのために「しないこと」

ポプラ社
辻信一　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2009年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784591114674

内容情報

[BOOKデータベースより]

「すること」に追い回される人生をやめよう。あなたと時間が仲直りする、引き算の発想。

１章　「すること」リストから「しないこと」リストへ（時間に追い回されている；「すること」の無限増殖　ほか）
２章　まず手はじめの「しないこと」リスト（「絶対」と言わない；時計を持たない　ほか）
３章　「しないこと」のための引き算的発想（モノを減らして心地よい空間をつくる；ガラクタが多いと疲労する　ほか）
４章　未来のための「しないこと」リスト（人も自分も急かさない；雑用をゴミ箱に捨てない　ほか）
５章　「しないこと」から生まれる力（「すること」をきちんと休む；時間の聖域はどこへ行った？　ほか）

[日販商品データベースより]

過剰な「すること」は世界や自分を窮地に追い込む。することに追い回される人生はもうやめよう。「絶対」と言わないなど、様々な「しないこと」リストとともに、自分と時間が仲直りする、引き算の発想法を伝授する。