禅、「あたま」の整理

知的生きかた文庫　ふ２４ー１

三笠書房
藤原東演　

• 価格: 586円（本体533円＋税）
• 発行年月: 2008年07月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837977216

内容情報

[BOOKデータベースより]

短いながらも、奥深く人生の要諦をついてきた禅語。禅語を通じて、著者は何を見出し、学んだのか。本書では、著者の経験に基づいて、これをやさしく説いていく。

１章　困ったときの「禅」―もう一つの目で人間関係をながめてみる「禅・８話」（求めすぎない　「淡交」―「淡交」のチカラ；白黒つけず、灰色があってもいい―「一得一失」のチカラ　ほか）
２章　疲れたときの「禅」―「一息つきたい」と感じたときの「禅・８話」（“遊び心”で、毎日を過ごしてみると―「遊戯三昧」のチカラ；幸福は独り占めしない―「福を受け尽すべからず…」のチカラ　ほか）
３章　こだわりが残ったときの「禅」―毎日を楽に生きられる「禅・８話」（誰もが「捨てきれないもの」がある―「放下着」のチカラ；心の垢を落とす方法―「洗心」のチカラ　ほか）
４章　自由になりたいときの「禅」―人やものにとらわれない「禅・８話」（まず自分のすべきことを淡々とする―「平常心」のチカラ；屈託なく生きる―「陰陽不到の処、一片の好風光」のチカラ　ほか）
５章　生きるための「禅」―毎日がもっと充実して楽しくなる「禅・８話」（自分一人の力は知れている―「無功徳」のチカラ；ここぞ！という時―「痛棒」のチカラ　ほか）