「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエット

高橋書店
渡辺佳子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2006年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784471032159

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書で紹介する『経絡リンパマッサージ』には体内の毒素を追い出すデトックス（浄化）力があります。マッサージによって体内が浄化され、リンパや気血などの流れがよくなることで、やせやすい体質に変わるのです。本書は、プロのテクニックをセルフケアとして解説しています。

０１　カウンセリング
０２　１週間デトックスダイエット
０３　症状別デトックスダイエット
０４　メンタルデトックスダイエット
０５　部分別デトックスダイエット―上半身編
０６　部分別デトックスダイエット―下半身編
０７　デトックスダイエットの記録

[日販商品データベースより]

体内の毒素を追い出すデトックス効果あるマッサージで、痩せやすい体質に変わる。そのプロのテクニックをセルフケアとして解説。付属ＤＶＤには、足から頭まで全身１０工程、１０分間マッサージの映像を収録。