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[日販商品データベースより]
日常生活における快適な睡眠環境の確保について、各種の実験結果に基づく豊富な図表で解説する。文章記述はなるべく最小限にし、カラー図表を中心に「見ればわかる」ように編集。実験の生々しさを実感できる１冊。