「おしゃれ」を言語化します！

誰がやっても再現性のある「大人のあか抜け」法則

草思社
井川真弓　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2026年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784794228475

内容情報

[BOOKデータベースより]

“何を着てもイマイチな自分”にさようなら。本書では、流行や着回し術に頼らず、洗練された大人へと変わるための「黄金の方程式」を徹底解説。理論に基づいた「型」を身につければ、毎日の服選びは驚くほど簡単に。朝パッと手に取った服で、自信を持って出かけられるようになる。

１　色んな服を着こなさなくていい　必要なのは自分が映えるワンパターン（服をいくら買ってもおしゃれになれない根本原因；服がありすぎて「自分に似合う」服が見つけにくくなる悪循環　ほか）
２　おしゃれに見えるのは「シルエット」のせい　あか抜けるための方程式（洋服の第一印象を決める「シルエット」とは？；おしゃれに見える４つのシルエット、Ａ・Ｙ・Ｘ・Ｉ　ほか）
３　かんたんワントーンコーデのつくり方　最小限の服で最大限のおしゃれ効果を生む（コーディネートは３ＳＴＥＰ、主役→脇役→小物；アイテム同士に「連続性」をつくる　ほか）
４　体型は隠さず、補正する　コンプレックス解消１０のテクニック（体型コンプレックスは「隠す」とおしゃれになれない；自分の体型の良い点を引き出す視点を持つ　ほか）
５　「小物づかい」をマスターする　奥行きのある美しさをつくる（ほとんどの人は「小物づかい」の意義をわかっていない；小物の効果は、「奥行き」と「引き締め」　ほか）

[日販商品データベースより]

「頑張りすぎ（若作り）」も、「諦め（おばさん化）」もどちらも避けたいあなたへ
大人の女性が欲しかった、おしゃれの「正解」を全部言語化しました。

「隠そうとして、逆に太って見える」体型カバーの罠、
「かわいい服」と実年齢のチグハグな違和感、
失敗を恐れた「無難の積み重ね」による存在感の消滅……。

本書は、多くのアラフォー女性が陥りやすいファッションの罠を解明し、
著者が16年かけて「センスがいい人」の徹底分析で見つけた、
センス不要・再現性100％の「黄金の方程式（ワントーンコーデ×体型補正×小物づかい）」を徹底解説するものです。

理論に基づいた「型」を身につければ、もう服選びで迷うことはありません。
朝パッと手に取った服で、自信を持って出かけられるようになります。

●本書の3大ポイント

1.「着回し思考」を捨てれば、服選びは劇的にラクになる：
無理な着回しは「センス」を必要とします。本書では自分を最も美しく見せる「ワンパターン」を推奨。毎日の服選びという「決断疲れ」から読者を解放します。

2.体型コンプレックスを「隠す」のではなく「補正」する：
体型をスマートに見せる「Iライン」シルエットのつくり方など、大人の女性が「きれい見え」するための具体的テクニックを伝授します。

3.そのまま買い物に使える「靴・バッグ・アクセサリー」の具体的リスト：
センスの差が出る小物選びも完全言語化。「この8足をそろえればいい」「バッグは3種類で足りる」など、機能性と洗練を両立した具体的アイテムを示しているため、即座に買い物に活かせます。